手のツボ 肩こり 152610-手のツボ 肩こり
a.ツボを刺激することで、症状緩和&免疫upにも 「肩こりや目疲れは合谷(ごうこく)や風池(ふうち) 、免疫低下には湧泉(ゆうせん)など、 症状に応じたツボを刺激することでラクに なります。 基本は"5秒押して5秒離す"の10セット。 肩こりに悩まされている人はきっと多いと思います。 肩こりなので肩にあるツボを刺激する・・・というのもありますが(笑) 腕にある「手三里(てさんり)」というツボがより手軽にできます。 図引用:訪問医療マッサージLeis このツボは他 肩こり・腕のお疲れに。曲池・手三里・小海のツボ☆ Relax「ベルフローラかわにしウエスト店」です! 当店にお越しくださる女性のお客様には、育児や家事、介護などで日常的に「腕」がお疲れの方が多くおられます。 輪ゴム健康法 1回1分手にかけるだけ 腰痛 肩こり 物忘れに即効簡単セルフケア 1 1 介護ポストセブン 手のツボ 肩こり