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汗をかく夏こそインナーは大切です。冷え対策を考えるなら、夏でも丈が長いものを選ぶようにしましょう。 座った時に背中が出ていないか、下腹がカバーできているかチェック をして選んでください。 温め美人習慣7 「カーディガンやストールを持ち歩く」 いよいよ夏本番！クーラーが活躍する季節がやってきました。 コロナ対策で提唱されているこまめな換気も、エアコンは付けたままになりそうな予感！！ むくみや不眠の原因にもなる『冷え』は女子の大敵です。 クーラー冷えからしっかり身を守って、女子度アップな夏を過ごしちゃい 春の冷えに効く対策とは 春の冷えを解消するために有効な対策を6つまとめました。 できることから実践し、少しずつ冷えを解消していきましょう。 ・冷え改善に効く食材を積極的に摂る カラダが冷えるのを防ぐには、まず食事の改善から始めましょう。 徹底検証 つらい指先の冷えに見えない救世主 靴下屋公式通販 Tabio オンラインストア 足の冷え対策 老人